一到秋季小王的口腔溃疡就准时来报道，持续数日、疼痛难忍，到医院口腔黏膜科一瞧才发现人满为患，同病相连人还真是不少!原来秋季是口腔溃疡的高发季节，不少医院的口腔黏膜科都迎来了就诊高峰。那么，几乎人人都得过的口腔溃疡对我们的身体健康究竟存在着怎样的隐患?近日，合肥长淮中医医院口腔黏膜病科主任为我们揭示了口腔溃疡疾病鲜为人知的一面。

遗传生气病因多，秋季易高发

口腔黏膜溃疡就是我们平时所说的口疮，几乎人人都得过，虽然是我们口中宣称的“小病”，但发作时疼痛难忍，严重时会影响到我们的进食和说话。那么，是什么原因导致口腔溃疡的发作呢?先，是情志方面不平和，长时间地精神刺激、焦虑、憋屈生气等。其次，从饮食方面不注意，经常吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等刺激性食物，常吃生冷、干硬、烧烤等食物。吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。再有，身体长时间地受凉、受热和身体缺水。第三，与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。除此以外，也有少部分人与遗传因素有关，这部分人患口腔溃疡的几率会比别人高。另外，与内分泌失调也有关系，比如一些女孩在月经前会得口腔溃疡。

值得一提的是，每年的秋季，口腔溃疡总会在一些人身上如期而至。这是因为秋季是从长夏的暑湿季节过度而来，温差变化比较大。从中医上讲，夏季是身体排泄的季节，而秋季是身体收获的季节。这个时候人体的阴阳平衡需要自行调整，需要有个过渡，那么阴阳严重失衡的人过渡不好，就会出现内热症，引起上火，这样就更加容易诱发口腔溃疡的发生。

引发“白塞氏病”致失明，初期需重视

由于上述某一种或几种因素，导致上火，或内分泌失调，进而引起植物神经紊乱，微循环通道断裂和堵塞，使某种或几种微量元素缺乏(VB2、VB6、B12 、VC等)，致使原发性病毒乘隙而入，就会感染反复性溃疡。反复性的口腔溃疡一般有四大特点：红、黄、凹、痛。一般无全身症状。经7~10天左右溃疡处可逐渐愈合，不留瘢痕，但经常长短不一的间歇期后又可反复。

近日，网上热传一则新闻：四十出头的赵丽(化名)，三年前出现反复性口腔溃疡，一直以为是上火引起的，由于没有足够重视，耽误了佳的治疗时机，因此有效失明。可见口腔溃疡反反复作不能大意。实际上，让赵丽失明的是一种叫白塞氏综合症的疾病。白赛氏综合症是口腔溃疡的合并症，它表现为全身的黏膜疾病，很多病人在发病早期表现为口腔溃疡反反复作，等全身其他症状出现以后，就已经是白塞氏综合症中期了。所以提醒大家，如果口腔溃疡反反复作一年三次以上(包括三次)，就要考虑是不是白塞氏综合症，要尽早到正规的医疗机构对症治疗。

治不好易变癌，好坏会鉴别

口腔溃疡长期反反复作，不但会引发白塞氏病，而且还会引起口腔扁平苔藓等各种疾病，严重者可能引发癌变，也就是口腔癌。就能否癌变而言，我们把口腔溃疡分为良性的和恶性的。

那么，如何区分口腔溃疡是良性的还是恶性的呢?先，良性的口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。患者较少出现全身症状，虽然经常反反复生，但是一般在应用消炎防腐类药物进行治疗后效果明显，愈合较快。而恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。患者可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等症状，应用药物进行治疗，疗效常不明显。常不会反复，而一旦发病病情就呈进行式发展，数月甚至一年多都不愈合。

根上有效控制是关键，心情要舒畅

对于反复性口腔溃疡，我们平时除了到正规医院采取及时有效的药物治疗方法之外，一定要克服引起口腔溃疡的不良习惯，这样才能从根本上有效控制滋生的条件。在日常生活中要注意以下几点：

先，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等。少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类、腌制品，比如咸鱼、咸肉、咸菜、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

其次，注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，要防止因食物残渣加重继发感染。

另外，要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳。

还有，要培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗。

需要提醒大家的是，在治疗上千万不可偏信民间的偏方。针对单纯性的口腔溃疡，年纪大的人可以用一些清热解毒的药，比如：金银花、抗病毒的板蓝根，用他们泡水喝，大便不通的人可以用决明子，而年轻人得口腔溃疡一般都和饮食、生活习惯有关系，比如吸烟、喝酒、吃火锅、熬夜等，可以用一些劲儿比较大的中药，比如：大青叶。这样对我们的身体既没有什么大碍，也可以帮助我们有效地控制口腔溃疡的发生。

(作者：蔡淑娜)

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