口腔溃疡是日常生活中比较常见的口腔粘膜疾病，相信大部分人都患上过口腔溃疡，口腔溃疡严重的影响到患者的日常生活，包括吃饭、喝水、说话等，口腔溃疡发病初期的症状其实并不太明显，没有引起患者的重视，但是随着病情发展严重，口腔溃疡很可能发展为白塞氏病，我们应该怎么预防呢?

　　1.养成良好的生活习惯：不良的生活习惯是导致反复性口腔溃疡发生、加重和反复的原因之一，患者平时要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙和饭后及时漱口;在饮食中多食用富含维生素等有利于溃疡面愈合营养的食物;加强身体锻炼，提高抗病能力。

　　2.避免对口腔粘膜造成刺激：在反复性口腔溃疡常用的治疗方法中患者还要注意避免对口腔粘膜造成刺激。如果口腔内有未及时被拔除的破损的牙齿或有佩戴不合适的假牙容易对邻近的口腔粘膜造成摩擦导致溃疡的发生、加重或反复，患者对这些因素要尽量避除。

　　3. 防止病毒感染：反复性口腔溃疡主要是受原发性病毒感染所引起的，人体受到此类病毒侵袭后，会使病毒藏在表皮下的血管并在细胞核中繁殖，一旦机体的免疫系统出现异常，这些病毒会异常活跃导致口腔粘膜发生病变。因此患者需要做好防治感染的措施，以避免疾病的反复。

　　希望以上的文章会对你们有很大的帮助，其实口腔溃疡一旦反复发作会对我们的身体造成很大影响如果没能及时的进行治疗，就会造成口腔溃疡的病情越来越严重，治疗的难度也会增加，治疗的费用也会增加，所以及时发现，及时治疗，建议您到正规的医院接受专业的治疗。