口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率较高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡，溃疡好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任 何部位均能出现。口腔溃疡症状各异。感染了口腔溃疡让人特别难受，嘴巴里面会想很多泡泡，而且，泡泡还会溃烂，会伴随疼痛，还会有口臭，严重影响我们的正 常生活和正常的人际交往，因此，明确口腔溃疡引起的原因是什么，针对性治疗是关键。

引起口腔溃疡的原因：

原因一，口腔卫生没有注意好。这是很重要的一个因素，口腔溃疡在你的口腔内部会有定的伤口，有伤口就会有细菌感染，然后就会反反复反复作，所以你可以用淡盐水漱口消炎，很有帮助的。

原因二，饮食上没有注意好，有的人让他忌口简直比登天还难，患上了口腔溃疡，很多东西都不能吃，像太咸的，太辣的，统统都不能吃，这些东西口味太重了，会刺激伤口，让它反反复作。

原因三，没有休息好身体，大家也许不清楚，没有休息好，身体的内部调理就会被打乱，人也比较容易上火，情绪也不高，这种情况也是能影响口腔溃疡发作的，所以你要让自己休息好，不要熬夜。

日常生活习惯是口腔溃疡不愈合的重要因素，但是合肥长淮中医医院口腔黏膜科杜宏宇就指出，口腔溃疡不愈合的关键原因是病情没有得到有效的控制，致使病情反反复作所致。

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严重性口腔溃疡要做好防治措施避免演变成白塞氏病

1.养成良好的生活习惯：不良的生活习惯是导致反复性口腔溃疡发生、加重和反复的原因之一，患者平时要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙和饭后及时漱口;在饮食中多食用富含维生素等有利于溃疡面愈合营养的食物;加强身体锻炼，提高抗病能力。

2.避免对口腔粘膜造成刺激：在反复性口腔溃疡常用的治疗方法中患者还要注意避免对口腔粘膜造成刺激。如果口腔内有未及时被拔除的破损的牙齿或有佩戴不合适的假牙容易对邻近的口腔粘膜造成摩擦导致溃疡的发生、加重或反复，患者对这些因素要尽量避除。

3. 防止病毒感染：反复性口腔溃疡主要是受原发性病毒感染所引起的，人体受到此类病毒侵袭后，会使病毒藏在表皮下的血管并在细胞核中繁殖，一旦机体的免疫系统出现异常，这些病毒会异常活跃导致口腔粘膜发生病变。因此患者需要做好防治感染的措施，以避免疾病的反复。

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特别提示：在科学有效治疗的中药前提之下，患者在平常同样应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。