症状表现为烧灼痛、刺痛，与一般的疼痛不同，所以有相当一部分患者怀疑自己的舌头长肿瘤，带着恐癌心理来就诊。患者多伴有焦虑和抑郁，很多病人以为灼口综合症是纯粹的口腔疾患，其实其病因分为局部刺激、全身疾病及精神心理因素三个方面。

口腔黏膜医生就常见的预防保健措施进行了如下介绍说明：

1.更年期前后女性要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳;

2.避免过度劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠;

3.保证饮食均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物;

4、避免伸舌自检习惯.

患者如果有舌痛等口腔不适症状，应进行以下保健措施：

1.要进行妇科、内分泌、心血管等方面的检查，看是否患有全身性疾病。

2.要找口腔黏膜科医生检查是否有口腔局部刺激因素。并要去除口腔内牙齿的残根残冠，镶填不当的假牙和填充物，去除牙结石等刺激因素，再适当对症治疗。

蜂胶可以预防和治疗灼口综合征?

灼口综合征是发生于口腔粘膜以烧灼样疼痛感觉为主的一组症候群，常不伴有明显的临床损害体征。蜂胶是蜜蜂从植物幼芽及树干上采集的树脂，并混入其上腭腺分泌物和蜂蜡混合而成的胶状固体物。含有树脂树香复合物、蜂蜡、花粉、微量元素、黄酮、维生素、甾类化合物、多种氨基酸等物质，具有抑制真菌生长、局部麻醉、镇痛、免疫刺激、促进组织再生等作用。

针对目前灼口综合症治疗合肥长淮中医医院口腔黏膜科采用中西医结合中医辨证施治，中医免疫平衡疗法以纯中药治疗，特别不含任何的激素和抗生素成分。以口服中药为主，配合外用和仪器治疗，内治外调，，而且效果明显，7-15天症状就能明显改善，达到有效治疗灼口综合症的目的。这是目前来说比较完善且有效治疗灼口综合症的佳方法。

温馨提示：灼口综合症并不可怕，患者需要积极有效的措施是可有有效预防和治疗的，患者在出现灼口综合症的症状之后，积极有效的治疗才是关键，否则病情加重，给患者造成的危害将会更加严重。