办公室，永远会有一道靓丽的风景线，那些穿着清凉的女白领确实很动人，但是你知道吗？办公室着装清凉，不见得是一件好事情。据数据显示，现在女性白领得慢性咽炎的情况很多，医生观察总结这与女性办公室清凉着装有很大的关系。

办公室清凉着装 女性白领容易得咽炎

对于这种现象，我院口腔黏膜科医生杜医师介绍说：经常在写字楼里工作的白领们，由于受空气不流通污染、二手烟的影响导致大部分人患有咽炎，加之办公室内外温差大，更容易诱发咽炎。想要远离咽炎疾病的发生，除了经常要开窗通风外，还需要多注意饮食调理。

白领一族的工作压力大、长期精神紧张，导致免疫力降低，也使得咽炎乘虚而入。现代科学研究证实，免疫能力降低，人体血液中的淋巴细胞数量相对减 少，细菌易乘虚而入。大部分白领由于工作压力大，长期精神紧张，加之生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致免疫力下降，而一旦免疫力下降，细菌 就会乘虚而入诱发疾病，如咽部受到细菌感染而引发咽炎等。

此外，白领们应酬多，夜生活丰富，也会导致咽部感染咽炎。

白领作为社交精英，因工作需要，需经常出入一些社交场合，使咽喉惨受“磨难”——男士们在酒精与香烟的“围攻”下，咽喉“失守”。而女性白领往往衣着“清凉”，再加上烟雾的“熏陶”，也会导致咽部感染咽炎。

相关医生还提示，别忽视早期症状，让“小病”酿成 “大祸”。面对咽炎这种不大不小的疾病，很多白领在患病后没有积极地治疗，有的白领在出现咽炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，这种对健康不负责的态度，让他们陷入了急性咽炎——慢性咽炎的恶性循环。

防治咽炎办法多

据了解，咽炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以降低患病的几率。先，经常开窗通风，保持空气流 通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、 饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，改善炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

还要进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

此外，治疗咽炎要对症下药，这一点为重要。慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。只求药物治 疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反反复作。咽炎急发，见到呼吸困难，吞咽不利，脓性白点不能擦去等症，不宜自疗，应送医院诊断治疗。

女性咽炎患者慎用抗生素

在进行咽炎治疗时，我们会发现很多人往往选择用抗生素来治疗，因为抗生素可以起到抗菌消炎的效果。但是，很多人往往忽略了炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀，淋巴滤泡增生等慢性病理改变，抗生素也就 起不了作用。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常，菌群失调，引起二重感染。

另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候，可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。而且请选择专业的治疗方法。

咽炎治疗专业媒体建议选择——中西医结合免疫平衡疗法与三维光导循环疗法

中西医结合免疫平衡疗法与三维光导循环疗法有效治疗多种口腔粘膜疾病　高效、安全、更放心

针对口腔粘膜疾病病程长，症状顽固，短期难见显效，不易治好的特点， 经过众多例临床观察证明这一疗法具有如下功效：

①清除脉管内壁血栓，增加炎症血管的通透性，能够迅速阻断或减少病纤维蛋白和淋巴细胞渗出，使溃疡面很快愈合。

② 清除体内致病毒素，调节内分泌、增强机体免疫力及提高粘膜角化层的抗病毒能力，治疗后不易反复。

③方剂的 “天然性”,治疗的“针对性，”疗效的“可靠性”非徒有虚名。解除了以往服用抗生素、消炎剂的成瘾性和依赖性。

中西医结合免疫平衡疗法与三维光导循环疗法是目前口腔粘膜疾病治疗领域的新医学成果，具有三大优势：

一、疏通经络、清热解毒

通过中医药物理治疗能够快速抑制和杀死巨细胞病毒和口腔疾病病毒，控制改善体内的致病因子和有害毒素。具有润肠通便、去火排毒、消炎止痛、抑制和杀死病菌、排毒、通经络、改善血液循环及白细胞通透性等功效，有效治疗，不易反复。

二、调节功能免疫平衡

口腔疾病是由于人体免疫力失衡、免疫力下降所引起的，调节五脏正常生理功能， 改变生理的不平衡，从 上抑制口腔病菌的滋生，有效祛除病毒，使口腔健康能够保持长久不易反复。

三、提高免疫力，增强抵抗能力

能够从 上治好反复性口腔溃疡、口腔扁平苔藓、白塞氏病、咽炎、口腔白斑，防止反复，中医新疗法已经治好了众多的国内外患者!

【康复病例】

 今年27岁的赵先生是北京昌平区人，现在北京一家公司从事贸易工作，业务繁忙，体质下降，近二年深受慢性咽炎困扰，发作起来嗓子痛得不能说话，经常会感觉咽喉异物感，还恶心干哎，对工作、生活产生了极为不利的影响，2011年3月，经过朋友建议选择来到合肥长淮中医医院就诊。

合肥长淮中医医院口腔黏膜科医生杜宏宇大夫医师接诊，通过咽喉检查，发现赵先生的咽部充满红肿的淋巴结块，长满了增生的炎症病灶。经过对赵先生的病症分析，李医师为赵先生采取“中西医结合免疫平衡疗法与三维光导循环疗法”治疗，同时结合三维 光导循环疗法，促进病灶炎症消退、修复咽部组织、提高全身免疫功能。

由于治疗得法，加上赵先生的配合，仅用两个星期赵先生的症状就明显消失了，经复查，咽部炎症消失，患者自我感觉“蛮好”，一再称现在的喉咙“很舒服”。