“在得了口腔溃疡后，如果任其反复发作，不及时治疗，严重者就会导致失明，甚至诱发口腔癌……”一个小小的口腔溃疡真的会惹出如此大的祸端吗?近日，我院口腔教授 “中医免疫平衡疗法”创始人李文霞做客BTV《健康听我的》之《小口腔存在大隐患》栏目，揭示了口腔溃疡对我们身体健康存在的种种隐患，并告诉大家在日常生活中应该如何更好地预防口腔溃疡。

睡前吸烟，可导致口腔粘膜病变

大家都知道口腔溃疡跟家族遗传、个人生活习惯及精神压力等因素都有着脱不开的关系，但是吸烟对口腔粘膜造成的伤害也是不容忽视的问题。有着26年烟史的某著名演员，在接受采访时曾讲到，由于工作的压力，常常熬夜抽烟，久而久之导致了口腔溃疡疾病发作，由此可见，长期抽烟也是导致口腔溃疡发作的一重大因素。

李文霞教授指出，香烟中含有大量的有毒气体，香烟中的烟碱含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，尤其是晚上睡觉之前吸烟，对我们口腔粘膜的伤害是较大的。因为吸烟睡觉，嘴里的余烟、也就是有毒物质不能很快的散去，长此以往就会对口腔粘膜造成严重的伤害。因此，吸烟会导致口腔溃疡，而有了口腔溃疡的人也不能再吸烟，否则会进一步加重病情的恶化。

溃疡是表象，严重会导致失明

秋季是口腔溃疡的高发季节，在口腔溃疡的发病率骤然升高的情况下，很多人并没有把反复发作的口腔溃疡当回事。其中，市民王先生便是一个典型的例子，王先生在做客北京电视台《健康听我的》栏目中以身试法，他讲到，当时就因为口腔溃疡频繁发作，没有得到及时治疗，现在一只眼球已被摘除，深受其害的他从未想过口腔溃疡会和视力有什么关系，但是，他却为此付出了惨痛的代价。

李文霞教授讲到，导致李先生失明的原因并非是口腔溃疡本身，而是白塞氏综合症。反复发作的口腔溃疡这种病症的突出表现就是久治不愈，白塞氏综合症是口腔溃疡的合并症，它是一种涉及全身性的粘膜疾病，但是早期很容易被误诊，很多病人只是表现为口腔溃疡反复发作，等全身症状出现以后，就已经是白塞氏综合症中期了。为此专家提醒大家，如果口腔溃疡反复发作一年三次以上(包括三次)，就要考虑是不是白塞氏综合症，并尽早到正规的医疗治疗医院对症治疗。

金银花、大青叶，辨证治疗不伤身

口腔溃疡的一大特点就是容易反复发作。李文霞教授说，口腔溃疡反复发作就会使粘膜受损，如果粘膜受损以后得不到及时的修复，长此以往就有可能导致口腔癌。那么，对于单纯性的口腔溃疡，我们日常生活中有没有一些好的方法治疗它呢?专家指出，有效治疗口腔溃疡除了要接受正规的治疗之外，其实在日常生活中也有一些小妙方是可用的，例如：常用淡盐水漱口，少量食用维生素B2及在溃疡部位喷一些药物等，都可以使得溃疡表面慢慢愈合。

此外，李文霞教授还讲到，针对单纯性的口腔溃疡，年纪大的人可以用一些清热解毒的药，比如：金银花、抗病毒的板蓝根，用他们泡水喝，大便不通的人可以用决明子，而年轻人得口腔溃疡一般都和饮食、生活习惯有关系，比如吸烟、喝酒、吃火锅、熬夜等，可以用一些劲儿比较大的中药，比如：大青叶。这样对我们的身体既没有什么大碍，也可以帮助我们有效地控制口腔溃疡的发生。

李文霞教授提醒广大市民，现在北方正值秋干物燥的季节，易发口腔溃疡，像一些热性的、刺激性的食物比如羊肉、辣椒，以及一些热性的水果，都尽量避免常吃。可以多吃一些新鲜的蔬菜;吃饭之前可以先喝点汤、粥、之类的稀一些的食物，如果不行喝点白开水也是可以的，这样对口腔粘膜会起到一个润滑的作用;另外，建议大家吃饭的时候速度不能太快，温度不能太高，嘴里的食物不能太多，养成一个良好的饮食习惯，才能有效的避免口腔溃疡的发生。