口腔白斑是一种常见的慢性疾病，但是现在越来越多的人都受着口腔白斑的困扰，口腔各部黏膜均可发生，但以颊、舌部，白斑严重的时候可能会影响患者饮食、说话，对日常生活造成极大的不便。那么，口腔白斑患者该如何避免口腔癌?

　　1、控制自己的心情

　　给予口腔黏膜白斑病人积极的，心理支持，帮助其消除恐惧、焦虑情绪，使其能正确对待病情，树立信心，积极配合治疗。

　　2、禁烟戒酒

　　禁烟戒酒，避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。

　　3、忌食辛辣食物

　　平时要少吃辣椒、生蒜、生硬或粗糙的刺激性食物，避免刺激或损伤口腔白斑区，减少口腔白斑病癌变的机会。

　　4、定期去医院检查

　　嘱口腔黏膜白斑病人遵医嘱定期复查，对已治愈的白斑病人需追踪观察，一般半年或一年复查一次，以便早发现，早治疗。

　　提示：大家最好了解口腔癌的征兆，口腔癌通常会导致口腔黏膜发生白斑，还会经常出现溃疡的现象，如果经常出现这两种表现，最好还是到医院做检查，对于恶性肿瘤要做到早发现早治疗。