生活中不注意口腔卫生很容易造成口臭，有口腔医生指出：口臭不单单影响患者的社会交往更是一种严重的口腔疾病，需要我们重视起来。接下来合肥长淮中医医院口腔黏膜医生就针对口臭来教大家一些防治口臭的方法。

防止口臭的方法哪种有效？

1.注意饮食规律：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

2少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

4.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

重度口臭除了口臭症状本身特别顽固，难以清除外，还预示了很多疾病，如果不早治疗，很有可能会贻患无穷。

治疗口臭中医免疫平衡疗疗法效果不错，值得建议选择

口臭的危害如此之大，所以必须及时治疗据了解。合肥长淮中医医院口腔黏膜科医生杜宏宇医生带着研制的“中西医结合免疫平衡疗法与三维光导循环疗法”对口臭的治疗效果明显，治疗口臭选择该疗法不错。这种疗法有清热解毒、滋阴降火、补中益气、活血化瘀等功效。杜主任也是国内口腔黏膜专业科主任，临床经验20多年,经他手治疗的患者是非常多的。

该疗法在治疗口臭方面取得了卓越的成果，大量临床实践证实：

通过此疗法治疗的患者3-5天，症状明显减轻、7-10天 自体免疫系统得以激活，症状基本改善。 1-2个疗程，多数患者症状改善，各类体征恢复正常。个别病人需3-4个疗程有效摆脱疾病困扰。通过临床验证，至今已有万余患 者有效康复。

医生给的一些日常防止口臭的的方法和治疗希望能给您带来帮助，如果您正为口臭而烦恼，请不要盲目寻医尝试偏方那是拿自己的身体在开玩笑。合肥长淮中医医院的医生小组在医院诊治方面积累了丰富的临床经验，通过康复病人之间的口口相传，著名，是患者前来接受治疗的佳选择。